Несколько месяцев назад я решила запустить свой онлайн-проект в области поиска работы и карьерного консалтинга. Через некоторое время я заметила, что среди стандартных вопросов моих клиентов «как составить », «как вести себя на собеседовании», я очень часто слышу совсем другой, более глубинный запрос: «как понять, чем мне нравится заниматься?» и «как начать заниматься тем, что по душе, и связать это с работой?».
Оказалось, что мои клиенты в возрасте от 25 до 35 лет не испытывают удовлетворения от самого наличия престижной работы с хорошей зарплатой, а предъявляют совершенно иные требования к работе и работодателю. Для них важно, чтобы им нравилась деятельность, (всё больше людей хотят свободный график и удалённую работу), а также они предпочитают понимать некий глубинный смысл своей деятельности и знать, какую пользу она принесёт.
Естественно, что при таких высоких ожиданиях эти люди обречены на постоянное недовольство своей работой. Не имея чёткого представления о своих интересах или не находя возможности совместить их с работой, «перекладывая бумажки» с 9 до 18 в офисе вместо того, чтобы спасать мир, они получают всё меньше и меньше удовольствия от работы. Тоскуя, они лелеют мечту всё бросить и уехать в тепло, чтобы там предаваться поиску себя и своего призвания, надеясь отыскать волшебный рецепт гармоничного коктейля из удовольствия, смысла и работы.
На мой взгляд, такая поездка будет лишь сменой декораций. Будет ли найден ответ? Возможно. Только, мне кажется, совсем не обязательно для этого далеко уезжать. Я убеждена, что каждый из нас в глубине души знает своё призвание. Просто кто-то раскрывает его в четыре года, а кто-то вспоминает в 80. Но сколько бы вам ни было лет, поиск призвания - это всегда увлекательное путешествие и вовсе не в тропическую страну! А ещё это кропотливая, ювелирная работа, требующая смелости, творчества и настойчивости. Ведь, чтобы приготовить свой эксклюзивный кулинарный шедевр, мало найти хороший рецепт. Придётся сначала научиться его готовить, а потом многократно экспериментировать, чтобы подобрать идеальные пропорции и собственные уникальные ингредиенты.
Для своих клиентов я решила детально изучить сферу поиска призвания, собрать максимум и выбрать лучшее. Только за последние три месяца глубокого погружения у меня набралось более 100 упражнений, а ведь я только приоткрыла дверцу в этот интересный мир. Одни упражнения являются подсказками и помогают определить призвание, другие позволяют трансформировать его в новую работу или привести к гармонии с уже имеющейся. С удовольствием поделюсь с вами своими находками!
Для тех, кто готов отправиться в самостоятельное путешествие, составила универсальный маршрут в семь дней. Естественно, что сроки для каждого будут индивидуальными. Возможно, кто-то найдёт ответ в первый же день, а кому-то потребуется брать паузу после каждого задания для вдумчивых размышлений. Но ведь сроки не самое главное, особенно если путешествие увлекательное. Ну что, готовы? Поехали!
День первый. Загляните в будущее и пофантазируйте
Наши фантазии - это не только кладезь информации о нас самих и наших целях, но и мощный источник мотивации для их реализации. Чтобы было легче фантазировать, давайте поиграем в игру. Представьте, что вы этакий столетний фантазёр-счастливчик. Мало того, что дожили в уме и здравии до таких серьёзных именин, так ещё вам по жизни несказанно везло, и вы достигли фантастических успехов во всём, за что брались. Здоровы, благополучны, живёте в достатке, одним словом, процветаете. Ваши родные и друзья собрались, чтобы вас поздравить и вместе с вами отметить это знаменательное событие. А может, не только друзья, но и репортёры, пресса, знаменитости…
Представили? А теперь вспомните всю свою счастливую жизнь, полную интересных и волнующих событий. Чем вы занимались? Что делали? Где, в какой обстановке? Кто был рядом с вами? Что вы чувствовали? Опишите свой стиль жизни, всё, что для вас было важным, все сферы жизни. Желательно на бумаге или в текстовом редакторе.
Затем прочитайте свой текст, лучше вслух, обращая внимание на свои ощущения и звучание своего голоса. Действительно ли вы хотите, чтобы эти фантазии стали реальностью? Готовы ли вы попробовать?
Чтобы оказаться там, где вы хотите быть через 100 лет, нужно начать путь в выбранном направлении прямо сейчас.
День второй. Разрешите себе всё и помечтайте
Очень часто наше призвание прячется где-то между областью наших интересов, сферой сокровенных желаний и несколькими глубоко запрятанными и забытыми детскими мечтами. Мы так боимся этого ящика Пандоры, что прячем его подальше в чулан своей памяти, чтобы потом наспех заталкивать в него всё, что хотелось, но не исполнилось, планировалось, но не сбылось. И тут же забывать.
Чтобы приоткрыть завесу и сделать ещё один шаг навстречу вашему призванию, вам потребуется этот ящик достать, сдуть пыль и тщательно перетряхнуть всё, что вы в него затолкали. Вспомните все ваши мечты, желания, интересы и всё, что вам когда-либо хотелось попробовать, и запишите. Для полноты картины добавьте к ним список невероятностей. Не ограничивайте свою фантазию: чем больше вы напишете пунктов, даже самых нелепых, тем лучше. Пусть их будет 100 или больше, но не менее 20.
Кстати, у этого упражнения есть интересный побочный эффект. Сохраните список и проверьте его через некоторое время. Некоторые из ваших желаний сбудутся сами собой, без вашего участия. Чтобы сбылись все, нужно будет предпринять кое-какие действия, но это уже совсем другая история.
Когда мы были маленькими, каждый из нас знал своё предназначение. Если вы забыли, о чём мечтали в детстве, спросите у родных.
День третий. Составьте свой идеальный контракт
Представьте, что вы звезда! Вы настолько профессиональны, востребованы и популярны, что «хэдхантеры» гоняются за вами, готовые на всё, чтобы заполучить вас. Вам предлагают подписать контракт с идеальной зарплатой, в котором вам разрешается самостоятельно выбрать, чем вы будете заниматься, в какой сфере и при каких условиях. Да, вот такой вы счастливчик!
Вы же, конечно, догадываетесь, что у каждого из нас на самом деле есть такая возможность? Если нет - делюсь с вами секретом. Современный мир предлагает на выбор самые разнообразные профессии и сферы деятельности, любые варианты графиков работы и прочих условий. К сожалению, очень часто многие не знают, чего хотят, или не хотят прикладывать усилия, чтобы достичь желаемого. Или по какой-то причине не находят возможности сесть и подумать серьёзно над этим вопросом.
Вот и позвольте себе прямо сейчас озадачиться им и выбрать идеальную работу. Давайте мыслить шире, ведь мы сами авторы всех своих рамок и ограничений. Пусть в вашем списке будет 100 пунктов или хотя бы не менее 20. Кстати, это упражнение полезно проделывать время от времени, поскольку ваши предпочтения могут меняться и важно корректировать ваш идеальный контракт, чтобы работа продолжала вас вдохновлять.
Стоит не только составить свой идеальный контракт, но и просматривать его время от времени. Наши предпочтения могут меняться, и важно вовремя делать корректировки, чтобы наша работа продолжала нас вдохновлять.
День четвёртый. Что бы вы хотели давать другим?
Все мы . Мы живём в обществе и не можем существовать независимо, сами по себе. Поэтому меня всегда настораживает, когда я слышу, что кто-то хочет заниматься чем-то исключительно для себя. Хочет получать удовольствие в процессе, достигать самореализации через любимую деятельность и получать удовлетворение от достижения результатов. Все эти желания прекрасны, но остаются без ответа вопросы «Зачем?», «Зачем вы?», «В чём ваш смысл?».
Мне кажется, такая эгоцентричная позиция изначально является неполноценной и ущербной по отношению к той, в которой мотив «отдавать» присутствует. Деятельность может доставлять полное удовлетворение только в том случае, если вы чем-то делитесь с другими, служите им. И трансформировать ваше любимое занятие в работу можно только в том случае, если вы найдёте способ приносить пользу другим посредством вашей деятельности.
Комбинация ответов на вопросы «Зачем?» и «Что я хочу давать другим?» даст тот самый смысл, без которого полное удовлетворение от работы невозможно.
День пятый. Что вам точно нравится и действительно доставляет удовольствие
До этого дня мы концентрировались на ваших мечтах, интересах, желаниях и том, что вам хотелось бы делать. Вы не были ограничены ничем, кроме своих фантазий и собственноручно созданных ограничений. Ваши мечты, интересы и желания являются проводниками к вашей работе , но содержат в себе долю риска. Если большинство из них так и осталось в мире фантазий и вы не пробовали реализовать их, вы не можете быть уверены, что это именно то, что нравится вам и доставляет удовольствие. Тем не менее эти списки очень важны для раскрытия призвания. Оставим их на некоторое время.
Теперь мы из области фантазий вернёмся в реальный мир. Ваш личный опыт - это ещё один важный источник информации на пути к вашему призванию. Тщательно перебрав все ваши попытки делать что-либо и степень вашего удовольствия от процесса, вы можете обнаружить также подсказки, который приведут вас к призванию.
Вспомните, что вам действительно нравится делать и что вам точно доставляет удовольствие - на прошлых местах работы, во время учёбы, во время любой другой деятельности, которой вы занимались. Напоминаю, ключевое отличие от списка, который вы составили во второй день, заключается в том, что вы это пробовали и точно знаете, что получаете от этого удовольствие. Как обычно, стремитесь к 100 пунктам, и пусть их будет не меньше 20.
Быть уверенными в том, что вам действительно это нравится и приносит удовольствие, можно, только попробовав то, о чём вам мечталось. Ищите ваше призвание в вашем опыте и больше экспериментируйте с вашими фантазиями и интересами.
День шестой. Ваши таланты, способности, навыки и их отражение в других
У каждого из нас есть множество талантов, независимо от того, развиваем мы их или нет. Подумайте, что у вас получается хорошо, в чём вы добились высот и достижений? У вас наверняка есть что-то, что вы умеете делать лучше других. Не знаете об этом? Вспомните, с какими просьбами к вам обычно обращаются. Не помните? Тогда рискните и спросите! Обзвоните своих близких и друзей и спросите у них, чего бы они лишились, если бы не были знакомы с вами. Будьте готовы к самым неожиданным ответам. Вы точно узнаете много интересного! :)
Ваши таланты и способности подскажут вам правильное направление к призванию. Не знаете, в чём вы сильны - спросите у других!
День седьмой. Роль, мастерство, призвание
Седьмой день - это день анализа и ответов на вопросы. Прочитайте каждый список и проанализируйте его. Обратите внимание на пункты, которые:
- повторяются несколько раз;
- кажутся вам наиболее ценными и важными именно сейчас;
- вызывают у вас особенный отклик и трепет.
Выберите около 10 пунктов из каждого списка (количество пунктов - нестрогий параметр). Распределите пункты по четырём группам:
- Сфера деятельности (медицина, искусство, спорт и так далее).
- Суть деятельности (что именно делать, чем заниматься).
- Условия (где, как, с кем, сколько времени).
- Качества и навыки (как и что умею делать).
Запишите все пункты на чистом листе А4 или в новом документе текстового редактора. Добавьте описание идеального стиля жизни из первого дня и ответы на вопрос «Что я хочу давать другим» из четвёртого.
Проанализируйте получившееся описание и ответьте на вопросы: «Что я на самом деле делаю с миром, когда делаю это?», «Что я на самом деле даю миру, когда я делаю это?», «Какова моя настоящая роль , когда я занимаюсь этим?», «В чём мой исключительный дар , в чём мое мастерство и призвание , когда я занимаюсь этим?». Не спешите, эти вопросы требуют серьёзного обдумывания. Ответы на них и позволят вам найти себя.
Хотите связать с работой? Абстрагируйтесь и посмотрите на получившийся результат как бы со стороны, как будто это писали не вы, а другой человек. Напишите варианты работы, которые подходили бы такому запросу. Покажите другим и попросите назвать варианты подходящей для вас работы. Если хватит смелости, опубликуйте в сетях. Чем большему количеству людей с различной профессиональной эрудицией вы покажете, тем более разнообразные варианты работы получите. Желательно, чтобы получился список из 20–30 различных вариантов профессий. Выберите из них одну или две-три, которые нравятся вам больше всего.
Оцените реальность. Насколько то, чем вы занимаетесь сейчас, близко и созвучно вашему запросу. Продумайте стратегию. Кардинальная смена? Плавный переход? Работать на той же работе, а призвание сделать хобби и развиваться в интересном направлении параллельно? Напишите план. Сделайте первый шаг. Проверьте экспериментально.
Это займёт несколько месяцев или лет. Страшно? Бойтесь, но делайте. Эти несколько месяцев или лет всё равно рано или поздно пройдут, а вы либо попробуете, либо нет. Спешите, ведь никто не знает, когда наступит его столетний юбилей. Помните, счастье - это не конечный пункт назначения, это само путешествие. Даже на несколько секунд приблизиться к вашей идеальной жизни - это уже результат.
Источник:
lyved.com/body_soul/
Перевод:
Балезин Дмитрий
Понять свое предназначение в жизни , понять зачем ты появился на Земле, иногда бывает также сложно, как собрать пазл, частицы которого разбросаны по всему миру. Некоторые люди так никогда и не собирают этот пазл в единую картину, так как у них зачастую не хватает терпения, желания. А возможно, они излишне бояться этого…
Однако, пять составляющих пазла под названием «мое предназначение в жизни» , которые вам необходимы для завершения целостной картины, найти довольно таки просто.
Вот эти составляющие, которые необходимо собрать воедино
1. Определите свои таланты и пристрастия
Вероятно, это и есть самый простой и обычный способ определения своего призвания в жизни. Поэтому начните с него.
Следование за своими талантами и пристрастиями приведет вас к удовлетворенности, счастью и даже позволит заработать «на хлеб» (а возможно и гораздо больше). Не имеет значения, является ли ваш талант врожденным или приобретенным. У вас есть талант, и он был дан вам с определенной целью.
Чтобы открыть свой талант и узнать свои пристрастия, задумайтесь о следующем:
Что заставляет вас плакать от радости?
Что заставляет вас улыбаться?
В чем, по искренним высказываниям других людей, вы действительно хороши?
Что заставляет вас смеяться?
Что заставляет вас не ложиться спать всю ночь, так как вы просто не можете остановиться?
2. Взгляните в свое прошлое
Иногда бывает сложно вспоминать свое прошлое. Найдется множество таких событий, которые я бы хотел стереть из своей памяти. Однако, это было бы глупо. Вместо этого, мы должны использовать свое прошлое, чтобы двигаться вперед, чтобы понять смысл нашего сегодняшнего положения.
Взгляд в свое прошлое, с попыткой определить свое предназначение, также состоит из некоторых составляющих пазла:
В каких обстоятельствах вы были рождены?
Возможно, вы были рождены в бедности. Тогда вашим предназначением могла бы стать задача выбраться из нищеты и вывести из нее других, своим примером.
Какие основные ошибки допустили ваши родители? С какими отрицательными чертами своих характеров они боролись?
Вели ли они себя оскорбительно, возможно, они испытывали пристрастие к алкоголю или были увлечены какими-либо другими разрушительными шаблонами поведения? Если это так, то ваша цель может заключаться в том, чтобы разорвать этот порочный круг (не продолжать его). Вы должны порвать с этим и стать примером для других.
В каком начинании вы потерпели провал?
Неудача или провал не должны стать для вас чем-то постоянным. Они лишь существуют для того, чтобы отделить тех, кто чего-то действительно хочет, от других. Если определенная неудача настолько сильно влияет на вас, то ваше жизненное призвание состоит в том, чтобы вернуться «в игру» и, используя новый подход, победить на этот раз.
Кто повлиял на вас наиболее сильно (в положительном смысле)?
Был ли он (она) вашим учителем? Актером? Автором? Режиссером? Президентом? Местным героем? Если они изменили вашу жизнь, то, возможно, вас следует продолжить их миссию?
3. Существуют три призвания, которые объединяют нас всех
1. Быть настолько счастливым, насколько это возможно;
2. Жить так, как ты того желаешь;
3. Изменить жизни других людей;
4. Оставить после себя мир немного лучше того, каким он был при нашем рождении
И я говорю «да» всем тем, негативно настроенным людям… Да, не каждый реализует эти призвания, но каждый мог бы.
4. Быть открытым к множеству предназначений
У многих из нас несколько предназначений в жизни, но зачастую у нас есть все же одна главная жизненная миссия и несколько более малых причин к существованию. Возможно, чье-то призвание — быть замечательным родителем, но вместе с этим он может изменить мир по-своему.
Впрочем, случается и так, что несколько предназначений сливаются в одно, более значительное. Мне часто говорили, что у меня неплохо получается писать, и что мне стоит задуматься о том, чтобы превратить эту мою способность в карьеру, но я постоянно от этого «отнекивался». Однако, одним из моих желаний всегда было желание изменить мир. Поэтому однажды, я просто решил объединить эти две составляющие и изменить мир через свои письменные работы.
Наше призвание может также очень сильно зависеть от возраста. Обычно, наши цели очень материалистичны, когда мы молоды, но они перестают быть таковыми, когда мы становимся старше.
Все это приводит меня к размышлениям о пятой составляющей пазла.
5. Узнайте, в чем заключается ваше призвание СЕГОДНЯ
В чем заключается смысл вашего пребывания на Земле сегодня гораздо важнее той цели, которую вы должны осуществить позднее в своей жизни. Сегодня – гарантировано, завтра – нет.
Мы ожидаем идеального момента, но его не существует. Концентрируйтесь на своем сегодняшнем призвании… завтрашнем, следующего месяца, самое крайнее следующего года. Жизнь течет сейчас, не завтра.
Copyright © 2008 Балезин Дмитрий
Жизненное призвание в первую очередь ассоциируется с выбором профессии. Но речь идет о такой профессии, которая станет основой и смыслом жизни. Чтобы стать хорошим специалистом, нужно не просто усвоить профессиональные знания, умения и навыки, а чувствовать гармонию личного «Я» и профессионального «Я». О том, как этого добиться, и пойдет речь.
Идеальная деятельность соответствует , интересам, и . При этом условии человек удовлетворен собой и работой.
Критерии удовлетворенности работой:
- время проходит незаметно, понедельники не кажутся тяжелыми днями;
- каждый день воспринимается как новые возможности, а не как еще одно мучение;
- вы не чувствуете усталости, наоборот, повышается уровень энергии;
- вы с удовольствием идете на работу;
- к вам обращаются за профессиональным советом.
Итак, что такое призвание? Это то, что вы хотите и можете делать, получая за это деньги, принося ощутимый вклад в жизнь общества. Хотя финансовые выгоды не всегда приносят желаемых результатов. Но если мы говорим о профессии, то со временем этого реально добиться.
Что мешает найти призвание
Некоторые люди даже не начинают искать свое призвание. Их останавливают , неуверенность в себе, общественные , .
Редко кому удается найти свою стезю с первого раза. Чаще «свое» место люди занимают в зрелом возрасте. Но чтобы найти это место, нужно пробовать себя в разных профессиях, сферах. Тут-то многие и останавливаются: выходить из привычной , пробовать что-то новое, отступать от привычного страшно.
Ситуация усугубляется, если на человека давит общество. Такое происходит, когда возникает желание поменять стабильную работу в офисе на нестабильную самозанятость, реализацию своей мечты, раскрытие личностного потенциала. Кто-то говорит, что это несерьезно, кто-то – что нужно кормить семью, детей, выплачивать ипотеку. И иногда это действительно бывает так. Не все могут рискнуть, все бросить и уйти в никуда. Но некоторых людей сдерживают только их «демоны» сознания. Нет ни кредитов, ни жен, но страх оказывается сильнее желания попробовать себя в новом русле.
Еще одно препятствие – сравнение себя с другими. Никогда нельзя ориентироваться на чужой успех или неуспех. Вы не этот человек. У вас другой опыт, привычки, знания, способности. В чем-то вы хуже, а в чем-то лучше других людей, потому что вы в принципе другой человек. В любом случае сравнивать себя можно только с самим собой.
Ну, и последнее, что часто мешает человеку найти себя в жизни – ожидание быстрых результатов, невозможность переживать неудачи, слабая , недостаточная целеустремленность. Любое дело требует времени на усвоение, даже если вы имеете соответствующие склонности, задатки для этого вида деятельности. Ведь и – результат упорного труда.
У многих дел результат имеет отсроченный характер. Поначалу затраченные усилия намного превосходят результаты. Но важно помнить о перспективе и адекватно оценивать результаты в данный момент.
Как найти призвание
Для определения призвания предлагаю воспользоваться двумя взаимосвязанными упражнениями. Существует много методик, позволяющих лучше узнать себя, определиться с профессией, но эти, на мой взгляд, самые эффективные, лаконичные и многофункциональные.
Автопортрет
Проведите письменный анализ, поиск точек соприкосновения интересов, умений, способностей, характера. Как это сделать:
- выпишите 20 ярких черт вашего характера, сильных сторон;
- запишите 20 пунктов того, что вы любите делать;
- запишите 20 пунктов того, что вы умеете делать или чему можете научиться при желании.
Проанализируйте полученные результаты, напишите несколько профессий, в которых вы можете себя попробовать. Например, вы любите быть в центре внимания, у вас громкий голос, вы умеете завлекать и располагать людей. Возможно, вам стоит пойти на курсы вокала и попробовать себя в этой сфере. Говорят, что научить петь можно всех. Только вот не все люди наделены сильным голосом.
Портрет профессии
Опишите подробно предпочтительную занятость: график, рабочий день, выходные, обязанности. Чем больше пунктов вы напишете, тем лучше. Важно знать не только свои особенности, но и знать, что конкретно вы ищете, о какой работе мечтаете. Не забудьте задать себе вопросы: «Зачем мне эта работа?», «Что я хочу и могу дать обществу?»
Посмотрите, нет ли пересекающихся позиций в результатах первого и второго задания. Если сомневаетесь, обратитесь к тому человеку, которому доверяете. Чем больше независимых экспертов вы привлечете, тем лучше.
Послесловие
Призвание – это посыл, идея, которую вы несете в мир. Это ваша задача, желание изменить что-то в обществе. Подумайте, чем вы можете помочь этому миру, как вы можете и хотите его улучшить.
Подумайте, есть ли что-то, что вы готовы делать даже бесплатно. Есть ли что-то такое, без чего вы не представляете себя, занимаетесь этим в любом состоянии, в любое время. В этой области и ищите свое призвание.
«Есть одна вещь, которую не знает большинство людей: счастье возможно лишь тогда, когда вы реализуете себя как личность, когда реализуете свое призвание, свою природу. Если вы держитесь чего-то, какого-то насиженного места, стабильности - стабильность будет. Но удовлетворенности не будет никогда. Внутренне нужно взвесить, чего вы хотите: внешнюю стабильность или быть счастливым человеком», – Олег Гадецкий, психолог.
Призвание – это страсть, пламя, часто оно становится целью существования. Жизнь человека, определившего свое призвание, меняется навсегда. Происходящее распадается на «до и после». В этом нет ни капли преувеличения.
Отыскать свое призвание и посвятить ему всего себя без остатка – это дорога к внутренней гармонии, счастью на фоне материальной обеспеченности. Человеку, осознавшему свое предназначение и выполняющему труд согласно призванию, проще достичь успеха в жизни.
Работа по призванию – что это
Существует четыре показателя, характеризующих работу по призванию:
Время за работой идет незаметно. Человеку кажется, что он потратил на работу час, а на самом деле прошел рабочий день.
Окружающие критически относятся к занятию человека, предлагают даже сменить сферу деятельности, осуждают за фанатичную страсть к работе, но он, равнодушно воспринимая мнение других людей, без колебаний и сомнений продолжает двигаться в выбранном направлении.
Занятие способствует повышению энергии, вызывает удовольствие, дает ощущение комфорта. Положительные результаты и приличный доход мотивируют дополнительно.
Окружающие просят помощи, совета, делятся своими проблемами.
Каждый человек в состоянии отыскать дело своей жизни. Способ, благодаря которому вы можете понять, как найти свое призвание, элементарен – необходимо тщательно проанализировать стороны своей личности, умения, исходя из их особенностей.
Что препятствует поиску призвания
К факторам, мешающим человеку найти свое призвание, счастье и душевную гармонию, можно отнести:
Неверие в собственные силы, наличие комплексов. Люди страшатся перемен, изо дня в день отправляясь на опостылевшую работу, не пытаясь найти другую, мотивируют бездействие отсутствием опыта, образования, вакансий.
Привычка постоянно сравнивать себя с другими людьми, поскольку желание быть похожим на коллегу по работе, героя популярной телепередачи или на блогера из инстаграма лишает человека шанса на обретение своего места в жизни.
Недостаток упорства в достижении поставленных целей. От первых неудач человек опускает руки.
Бизнес – тренер Ольга Монакова, работающая в коучинге длительное время, отмечает, что, многие клиенты признавались ей в наличии многолетнего желания заняться любимым делом. При этом желания остались неисполненными без объективных причин. Она уверена, что изучая чужой неудачный опыт, можно понять, в каком направлении необходимо двигаться для достижения успеха и как найти свое призвание.
Как определить предназначение
Для поиска призвания понадобится свободное время, его лимит для каждого индивидуален. Еще потребуются ручка или карандаш, чистая бумага и возможно мнение ваших близких людей.
1. Познакомиться со своим «Я»
Для начала на лист бумаги следует выписать свои особенности характера:
Как проявляются различные эмоции;
какие есть любимые занятия;
мнение по этому поводу близких людей. Его можно получить, предложив людям охарактеризовать вас несколькими прилагательными.
Эта процедура позволит определить доминирующие черты характера и взглянуть на себя со стороны.
Тренер «Академии лайф – менеджмента», коуч Наталья Севастьянова на своих занятиях советует людям анализировать свои лучшие качества и, исходя из этого, выбирать профессии, в которых можно использовать их наилучшим образом. Она рекомендует обращаться за советом к специалистам или, если нет такой возможности, к друзьям, близким родственникам, поскольку со стороны могут поступить гениальные идеи.
Совладелец тренингового центра «Путь к успеху» Анна Морозова рекомендует проанализировать свои умения и понять, насколько готовы результаты этих знаний и умений. Специалист подчеркивает, что определить, является ли занятие истинным призванием человека, достаточно просто. При мыслях об этом занятии человек непременно ощущает энергетический подъем, радость. Он готов заниматься любимым делом в ущерб отдыху и другим делам, не рассчитывая на сверхприбыли. Человек просто не может не делать этого.
2. Исследовать собственные умения и желания
На другом листе бумаги стоит выписать не менее 30 своих навыков, интересов, способностей и желаний. Это касается всего, что человек делает с удовольствием и умением:
Любимые занятия из далекого детства;
занятия, доставляющие удовольствие сегодня;
что привлекает, чему хочется научиться;
все умения и навыки;
вопросы, по которым окружающие чаще всего просят вашего совета.
В этот список следует включить все, даже кажущиеся несущественными или наивными мечты и желания, а также занятия, пусть и несерьезные на первый взгляд. Это может быть умение виртуозно ездить на велосипеде или автомобиле, креативно сервировать стол для гостей, организовывать праздники. Сюда же относятся мечты прыгнуть с парашютом, записаться в художественную школу и начать рисовать, а также планы заняться ландшафтным дизайном или открыть курсы по обучению людей, к примеру, иностранному языку.
3. Честный разговор с самим собой
Необходимо, будучи предельно откровенным с собой, ответить на несколько вопросов:
Что в окружающем мире не нравится, неприемлемо, кажется несовершенным;
От каких занятий невозможно отказаться без ущерба для внутренней гармонии, душевного спокойствия, даже при том условии, что результаты усилий окружающим неинтересны;
Какую работу готовы делать не только для себя, но и для других, чем можете им помочь;
Как можете изменить мир в лучшую сторону.
Каждый человек в состоянии понять, как найти свое призвание и место в жизни, стать счастливым. В этих поисках важно прислушаться к внутреннему миру, быть максимально честным с самим собой, не пасовать перед трудностями, избавиться от страхов и комплексов, не пренебрегать помощью квалифицированных специалистов и близких людей.
Призвание — это страсть, одержимость, это то, что заставляет нас гореть, оно может стать одним из смыслов вашей жизни. И после того как человек найдет свое призвание, его жизнь уже никогда не станет прежней. Она разделиться на «до и после». Именно так и это не шутка!
Ван Гог каждый день вставал в 5 утра, и к концу дня у него была завершенная картина. За свою недолгую творческую жизнь художник создал более 800 картин и 700 рисунков. Невероятная продуктивность, правда?
Лев Толстой, за период своего литературного творчества, оставил наследство в виде более 270 произведений литературного творчества. Моцарт создавал музыку везде, даже среди шумной вечеринки, он мог сочинять музыку на обычной бумажной салфетке. А представь, если все вышеперечисленные стали« инженерами». Мы лишились бы серьезной части мирового культурного наследия.
А вдруг в нас дремлет Лев Толстой, Коко Шанель или Ван Гог? А мы запираем их в клетке с вывеской« бухгалтер», «инженер» или« юрист». Как найти свое призвание в работе?
Популярное
Ищем то, что нам приносит удовольствие.
« Что вам нравится делать? Чем вы любите заниматься?» Призвание должно приносить удовольствие. Напиши список из 30 занятий, которыми тебе нравится заниматься. Не думай, просто пиши всё, что приходит в голову. Объявляется« мозговой штурм»! Подсказкой могут служить для тебя следующие вопросы?
«Чем вы любили заниматься в детстве, в подростковом возрасте?» В этот период, особенно в период раннего детства, нам чаще всего не надо быть кем-то, нам не нужно зарабатывать деньги и думать о том, как мы будем выживать. Всё это делают за нас наши родители. И именно в этот момент мы делали то, что любили, то, что нам нравилось. Вспомни, кем ты хотела стать в детстве. Можно привлечь свою семью — они наверняка вспомнят что-то интересное о твоих детских увлечениях.
«Что ты не можешь не делать?» Просматриваешь журналы и всегда одеваешься сногсшибательно, раздаешь советы подружкам, как им вести себя с мужчиной, бесконечно фотографируешь все и всех, много читаешь или ты отчаянный меломан? На этом этапе уже можно подумать над тем: а как я могу это прекратить в профессию? Не забывай записывать, это очень важно.
«Чему ты хочешь научиться?» Этот вопрос — спасательный круг для тех, у кого возникли сложности с двумя предыдущими. Если случилось, что« взрослая жизнь» перекрыла все пути к отступлению — не беда. Учиться никогда не поздно. Напиши хотя бы 5 пунктов того, чему бы ты непременно хотела научиться. И твоя задача в ближайшее время подобрать для себя обучающие курсы. И, пожалуйста, не думай: что я потом буду с этим делать? А если это не призвание? А если вы проработаете на нелюбимой работе до 60 лет?
«Что ты категорически не любишь делать?» Этот список так же будет чрезвычайно полезен. Твоя задача — это не сломать себя ради работы, а понять свои особенности и подобрать призвание с учетом уникальных качеств и черт характера. Чувствуешь разницу?
Определяемся, что хорошо получается
«Что у меня получается хорошо?» Лучше всех, не хуже других, лучше некоторых и так далее. Что у тебя получается действительно хорошо? Призови на помощь своих родственников, знакомых, коллег и не выпускай их из своих рук, пока они не назовут 5 дел, с которыми ты отлично справляешься.
Находим сферу интересов
Гранит какой науки ты грызешь с регулярной периодичностью? Это может быть все что угодно: специальная литература, образовательные мероприятия, форумы, биографии, фильмы, программы, специальные журналы. Понаблюдай за собой в течение недели, к каким источникам информации ты прибегаешь чаще всего и о чем эта информация? Это и поможет понять свое призвание и как найти себя во взрослой жизни.
Исключаем влияние денежного фактора
Деньги не являются достаточно сильной мотивацией, которая будет долгое время удерживать нас в деле, которое нам неинтересно. Поэтому берем ручки и блокнот, и отвечаем на вопрос: «Чем бы я занималась, если бы денег было достаточно?» Конечно, пару недель мы просто лежали бы в кровати и ничего не делали, но постепенно нас начала бы одолевать скука. Поэтому попробуй представить себя в подобной ситуации и обязательно запиши минимум 10 занятий своей беззаботной жизни.
Придаем форму и отбираем возможные варианты призвания
После нашего плодотворного анализа, перед тобой должен лежать ворох исписанной бумаги. Если нет, возвращайся к этапу № 1, так как дальнейшее движение для тебя бессмысленно. Следующая задача — придать форму желаниям. А именно — понять, в какой сфере ты можешь себя реализовать. Результатом будет список профессий, лежащий перед тобой. «Мозговой штурм» продолжается!
Например, если у тебя есть выраженная склонность к fashion-индустрии, ты можешь быть обозревателем, журналистом, дизайнером, открыть магазин или интернет-магазин, сделать блог.
Необходимо прочувствовать профессию
Всё, что ты можешь сделать, чтобы понять — это попробовать. Хотя бы один раз погрузиться в предполагаемое призвание. У тебя может быть 1000 и 1 одно предположение, но на деле всё может оказаться иначе. Мечтать о призвании и работать — это две совершенно разные вещи. Самое главное, чтобы тебе было хорошо именно в процессе работы. Часть неприятной рутины потом можно передать другим людям. Как влиться в новый коллектив.
Обратная связь
Чтобы стать по‑настоящему успешной в своём призвании, у твоего продукта и услуг должны быть потребители. Без лишних разговоров, скромности — выкладывай продукты своего творчества в сеть, демонстрируя себя. Вполне вероятно, что кто-то из твоих знакомых, друзей или коллег спросит: «А мне такое можно? А я тоже хочу!»
Как найти свое призвание в профессии: работа с возражениями
Следующий блок — для сомневающихся. Начинаем работать с возражениями и тормозящими механизмами.
«Я не заработаю на этом денег». Поразмышляй над вопросом« В мире кто-то на этом зарабатывает? Кто-то получает доход, которого будет достаточно?» Если кто-то уже зарабатывает, то и ты сможешь.
«Мне уже много лет, чтобы что-то менять». Грандиозное заблуждение, присущее людям всех возрастов. Мы навсегда бы лишились одного из законодателей моды Кристина Диора, ведь он начал работать дизайнером женской одежды лишь в 42 года. Или Ван Гог только в 27 лет начал брать уроки живописи и потом уже не мог остановиться в своём творчестве. Поэтому возраст — это не препятствие.
«У меня нет необходимых навыков и профессионального образования». Сфера дополнительного образования предлагает сейчас огромное количество курсов на разнообразные темы. За короткий срок ты вполне можешь получить необходимые навыки. А самое лучшее образование — это практика. Поэтому даже если ты решилась получить дополнительное образование, сразу начинай работать.
«Я боюсь начинать все сначала». Отыщи свой дежурный блокнотик, раздели лист бумаги на два столбика. Сейчас будем описывать ваше будущее через 50 лет, без шуток! Слева опиши, каким ты видишь своё будущее, если так и не решилась что-то изменить и отправиться на встречу своему призванию. Справа попробуй представить, какой будет твоя жизнь, если ты найдешь своё призвание. Какой вариант тебе больше нравится?
Сделать шаг навстречу своему призванию никогда не поздно, просто представь, насколько другой станет твоя жизнь. Призвание — это не волшебный клад, зарытый в непроходимых джунглях бессознательного. Это то, что лежит на поверхности. И твоя задача — просто понять, как найти свое призвание.
Текст: Анастасия Залога