Шелушится кожа на лице. Шелушение кожи лица Что делать с шелушением на лице

Верхним клеткам эпидермиса не хватает влаги, они отмирают и отваливаются, чтобы уступить место более увлажнённым и здоровым. Если и новички начинают усиленно терять влагу, процесс повторяется. Шелушинки на лице становятся заметными.

А вот чем вызван такой хронический недостаток влаги - это уже другой вопрос 5 Reasons the Skin on Your Face Might Be Peeling .

Почему чаще всего шелушится кожа на лице

1. Солнце

Ультрафиолетовые лучи разрушают эластин и коллаген и, по сути, убивают клетки кожи. Мёртвые клетки, не способные больше удерживать влагу и питательные вещества, сшелушиваются.

Что делать

Даже зимой наносите на кожу . Они блокируют разрушительное действие ультрафиолета.

2. Неподходящая косметика

В косметологии популярна процедура для улучшения тона и рельефа кожи лица - химический пилинг. Специалист наносит на эпидермис активное вещество на основе той или иной кислоты (молочной, гликолевой, винной), которое вызывает небольшой ожог и убивает клетки эпидермиса. Повреждённая кожа слезает буквально слоями. После того как шелушение завершается (в зависимости от концентрации кислоты на это может уйти от 3 до 14 дней), лицо становится более гладким и приобретает ровный цвет.

Профессиональные средства в обычных магазинах не продаются. Зато кремы или сыворотки с небольшим процентом кислоты запросто можно найти даже в супермаркетах. Возможно, причина вашего шелушения - именно они.

Также на эпидермис плохо влияют косметика на основе спирта и жёсткие моющие средства, разработанные для жирной кожи. Они удаляют с поверхности лица кожное сало Dry skin .

С одной стороны, это хорошо. Ведь, когда сало забивает поры, появляются чёрные точки и прыщи. А с другой - плохо, поскольку жир помогает коже удерживать влагу. Нет его - есть повышенная сухость и быстро отмирающие клетки.

Что делать

Просмотрите состав кремов, сывороток, лосьонов и других косметических средств, которые используете ежедневно. Выбирайте мягкие продукты без кислот и спирта. Ну или хотя бы не забывайте о дополнительном увлажнении кожи и защите от ультрафиолета.

3. Холод

Минусовая температура и связанная с ней низкая влажность воздуха буквально вытягивают из верхних слоёв кожи влагу. Особенно если на улице ледяной ветер.

Ситуация усугубляется ещё и тем, что в помещениях, где работает центральное отопление, обогреватели или камин, воздух тоже крайне сухой. И эпидермис просто не имеет возможности напитаться влагой после уличного потрясения. Поэтому шелушение кожи на лице зимой - вполне ожидаемая вещь.

Что делать

Перед выходом на улицу используйте жирные и питательные кремы, разработанные специально для защиты эпидермиса от мороза. По возможности прячьте лицо в шарф.

Дома и в офисе не забывайте контролировать : её уровень не должен опускаться ниже 40%. На ночь используйте увлажняющий крем.

4. Горячая вода

Душ, ванна, сауна, баня или просто умывание горячей водой расширяют поры. Поэтому, вернувшись в нормальные условия, кожа начинает терять много влаги. Особенно страдают незащищённые одеждой участки.

Что делать

После окончания водных процедур не забывайте наносить на кожу увлажняющий или питательный крем .

5. Плавание в бассейне

В общественных бассейнах воду и сегодня нередко обеззараживают с помощью хлора. Купание в ней серьёзно сушит кожу.

Что делать

Закончив тренировку, обязательно примите пресный душ и воспользуйтесь кремом.

6. Аллергические реакции

Например, . Нередкий симптом такой аллергии - дерматит: на открытых участках кожи, в частности на лице, возникают шелушащиеся и зудящие пятна.

Также это может быть реакция на какой-нибудь компонент вашего ежедневного крема. Или даже аллергия на лак Nail cosmetics allergy для ногтей: она иногда сопровождается шелушением кожи в области глаз.

Что делать

Проконсультируйтесь с дерматологом или аллергологом. Они назначат вам анализы, чтобы определить раздражитель, и помогут облегчить реакции. В дальнейшем будьте внимательны и избегайте контакта с аллергеном.

7. Некоторые заболевания кожи

Люди с определёнными кожными заболеваниями, такими как атопический дерматит (экзема) или , склонны к повышенной сухости кожи. Это значит, что шелушение у них встречается чаще, чем у других.

Что делать

Прежде всего лечить основное заболевание и следовать рекомендациям вашего дерматолога.

Когда надо обратиться к врачу

В большинстве случаев шелушащаяся кожа - проблема поверхностная и хорошо реагирует на изменения в уходе и образе жизни. Однако иногда причины бывают более глубокими.

Обязательно проконсультируйтесь с дерматологом или косметологом, если Dry skin :

шелушение не проходит, несмотря на все ваши усилия;
чрезмерная сухость кожи сопровождается покраснениями;
шелушащиеся пятна сильно зудят, а вы не можете спать;
вы чешетесь настолько активно, что появляются царапины или открытые раны;
области шелушащейся кожи увеличиваются в размерах и начинают распространяться по всему телу.

Такие симптомы Peeling skin говорят о том, что у вас может быть стафилококковая или грибковая инфекция, сбои в работе иммунной системы или иные серьёзные заболевания, включая онкологию.

Одна из проблем, возникающих с внешностью, это сухость и шелушение кожи лица. Она имеет массу неприятных последствий: косметика не держится, могут появляться боли в некоторых областях. Постоянное чувство стянутости вызывает дискомфорт.

Правильный уход за сухой кожей лица — залог решения этой проблемы. При комплексном подходе к этому вопросу кожный покров становится снова здоровым и увлажненным.

В данной статье мы поговорим о причинах сухости лица, расскажем о заболеваниях, в результате которых кожный покров становится сухим, а также узнаем что делать, если шелушится кожа на лице.

Если шелушится кожа на лице, не стоит впадать в панику, нужно просто узнать, что делать в таких случаях. Процесс обезвоживания, когда сохнет кожа на лице, не возникает спонтанно. Как правило, он длится в течение некоторого времени, под влиянием нескольких факторов.

Обезвоженная, сухая кожа лица имеет свои признаки. К ним относятся:

Повышенная чувствительность к косметическим средствам и декоративной косметике;
Подверженность климатическим факторам и свойствам: пониженная влажность, низкие температуры, ветер, морозы вызывают покраснение и шелушение кожи на лице;
После каждого умывания, очищения появляется неприятное чувство стянутости, поэтому хочется нанести жирный или увлажняющий крем;
Поверхностный, роговой слой кожного покрова очень тонкий, что не позволяет как следует, удерживать влагу в более низких слоях;
Нехватка липидов приводит к тому, что кожа на лице сохнет. Ультрафиолетовые лучи ускоряют этот процесс. Поэтому так важно людям с сухим типом кожного покрова защищаться от солнечных лучей.

Признаки сухой кожи лица помогут вовремя обратить внимание на проблему, а значит – решить ее с наименьшими усилиями и затратами.

Важно! Необходимо понимать разницу между сухой и обезвоженной кожей. Сухая и даже очень сухая кожа лица, которая шелушится, обусловлена изначально, врожденным тонким, нежным эпидермисом, что способствует чувствительности к воздействию внешних факторов.

Как понять, что кожа лица сухая

Чтобы диагностировать сухую кожу лица необходимо:

убрать всю декоративную косметику;
Не наносить крем;
Спустя два часа приложить бумажную салфетку на лицо;
Если на салфетке нет следов – это признак сухой кожи.

Зная причины шелушения кожи на лице, Вы сможете выбрать наиболее эффективное средство для ее устранения. Чтобы получить закрепленный результат, стоит воздействовать именно на причину.

Основные причины сухости и шелушения кожи лица и их диагностика

Обезвоживание кожи лица обусловлено внешними и внутренними причинами. Часто они действуют в комплексе, в результате чего кожа на лице сильно шелушится.

Кроме того процесс потери естественной влаги может быть следствием пересушивания косметическими средствами, а также – злоупотребления кофеином и потреблением недостаточного количества воды.

Ниже приведены причины, почему шелушится кожа на лице:

Шелушение кожи на лице может быть вызвано сбоем в деятельности сальных желез. Часто к этому приводит неграмотный выбор средств по уходу, некачественная косметика.
Возрастные изменения способны приводить к шелушению. Особенно, у женщин после 40 лет. Это связано с изменением гормонального фона.
Кроме того, индивидуальные особенности кожного покрова также способствуют появлению сухости и шелушению на лице.
Недостаточное потребление в течение дня воды – одна из причин сухой кожи лица.

Давно установлено, что существует прямая взаимосвязь между количеством, качеством употребляемой ежедневно воды и состоянием кожного покрова. В расчет принимается только вода. Это важный показатель. Недостаток воды в организме может приводить к серьезным последствиям, таким как нарушение обмена веществ, возникновение воспалений и многое другое.

Обезвоживание организма — Опасное в перспективе явление. Происходит в результате несоблюдения суточной нормы употребления воды. Результат отложен во времени, в чем и заключается его опасность. Сухость и шелушение кожи говорит о том, что проблема уже запущена.

Проявив внимание к своему организму, можно выявить недостаток воды заранее. Для обезвоживания характерны следующие признаки:

Жажда;
Сухость во рту;
Сухой кожный покров;
Общая слабость, вялость;
Зуд в глазах, жжение, сухость;
Боль в позвоночнике, суставах;
Учащенное мочеиспускание, потемнение мочи;
Нарушения в процессе пищеварения;
Неблагоприятные внешние факторы окружающей среды: сильные ветра, палящие солнечные лучи, низкие, высокие температуры, неблагоприятные условия труда могут даже жирную кожу лица сделать обезвоженной.

К сухости кожного покрова могут приводить такие негативные факторы как:

Агрессивные химические средства;
Ультрафиолет;
Низке температуры, пониженная влажность, ветер;
Стрессы способны влиять на гормональный уровень организма и вызывать сухость и шелушение кожного покрова;
Использование неподходящих косметических средств.

Шелушение кожи на лице у женщин может возникнуть в результате неграмотного проведения косметических процедур по уходу. Для примера: при наличии неинтенсивного функционирования сальных желез, запрещено пользоваться для умывания любым мылом, а также – пользоваться косметическими средствами, содержащими в составе спирт.

Пилинг;

Внимательно стоит отнестись к процедуре пилинга. Это совсем не означает, что нужно исключить все возможные пилинги. Нужно грамотно с учетом особенностей эпидермиса выбрать подходящий одновременно питающий и увлажняющий пилинг;

Кроме вышеописанных причин встречаются и более серьезные, вызывыющие шелушение кожного покрова.

Диатез;

Часто можно слышать о диатезе применительно к детям. У взрослых он также может быть. Он не является заболеванием. Диатез представляет собой особую реакцию организма на влияние внешних раздражителей – аллергенов. Чаще всего, появляется у людей с нарушениями в иммунитете, а также при наличии индивидуальных особенностей организма.

Псориаз;

Заболевание кожного покрова, сопровождающееся зудом, сухостью, шелушением. Является одной из разновидностей дерматитов. Требует незамедлительного комплексного лечения и ежедневного ухода. Происходит дегидратация тканей, в результате чего и возникает сухость кожных покровов и образование на них корочки. Может возникнуть в результате стрессов, употреблении алкогольных напитков, приеме запрещенных химических препаратов.

Микоз;

Заболевание вызывается грибком. Достаточно распространено, так как основным фактором развития заболевания является сниженный иммунитет. К тому же, люди мало информированы об источниках заражения.

Микоз способен вызывать сухость кожи, шелушение. Лечение в данном случае назначает только врач.

Себорейный дерматит;

Относится к вялотекущим воспалительным заболеваниям. Возникает в результате заражения грибком из рода Malassezia, на участках с сальными железами.

Признаки заболевания:

покрасневший кожный покров с локальными раздражениями;
высыпания, гнойные воспаления;
шелушения;
образование чешуек.

При данном заболевании назначается диета, укрепление иммунитета через закаливание, здоровый и активный образ жизни, а также – правильный уход за кожей.

Ихтиоз;

Передающееся по наследству заболевание, при котором нарушен процесс ороговения кожного покрова. Это приводит к образованию на ее поверхности слоя, напоминающего чешую рыбы. До сих пор до конца не изучены причины возникновения ихтиоза. Иногда он не доставляет дискомфорта человеку.

Авитаминоз;

Недостаток витаминов и микроэлементов может способствовать сухости кожного покрова.

Нехватка каких витаминов приводит к шелушению кожи лица

Витамины группы B.
Витамин С (аскорбиновая кислота) – известный антиоксидант, отвечает за молодость и здоровье кожного покрова. Нехватка этого витамина вызывает сухость эпидермиса.
Витамин Р включает в себя группу веществ, называющихся флавоноиды. Работая в паре с витамином С, они способствуют обмену веществ и укреплению защитных качеств организма.
Витамин А (ретинол) – прекрасно борется с пигментацией. Это второй витамин «молодости» после аскорбинки. Способствует сохранению целостности кожного покрова, способен запускать процессы восстановления.
Отсутствие витамина РР чревато кожными заболеваниями, вялостью и другими признаками.
Витамин Е – лучший защитник организма от свободных радикалов. Третий витамин «молодости», защищающий организм от старения, трещин, морщин. Делает кожный покров эластичным и упругим.
Витамин К – отвечает за свертываемость крови, также требуется для здоровой человека. Его роль не так заметна, как вышеперечисленных витаминов. Также существенна.

Все вышеперечисленные витамины, микроэлементы ответственны за красоту, здоровье ногтей, волос и кожного покрова.

Если проблема сухости и шелушения появляется периодически, осенью – весной, можно точно сказать, что причиной проблем с кожным покровом является авитаминоз. Чтобы решить проблему нужно просто пропить курс поливитаминов.

Почему кожа на лице шелушится зимой

При наступлении зимы вероятность возникновения проблемы, стянутости, и даже растрескивания кожного покрова, значительно повышена. Причины этого заключены в следующем:

При понижении температуры, происходит снижение влажности. В домах, квартирах, при включении отопления, влажности становится еще меньше. Сухость воздуха сказывается и на кожном покрове. Добавьте к этому дополнительно влияние низких температур на улице.
Переход из теплого помещения на улицу способствует спазму сосудов. В результате – нарушенное кровообращение и пониженная работа желез, вырабатывающих сальную секрецию.
При обратном переходе: с улицы в теплое помещение, также наблюдается спазм сосудов, только в другом направлении – происходит расширение. Результат — покраснение, раздражение, иногда может возникать зуд после пребывания на морозе.
Часто зимой хочется принять душ погорячее. Сильно горячая вода так же сушит эпидермис и приводит к его шелушению в зимнее время.

Важно! Ошибочно думать, что в зимнее время жирной и смешанной типам кожи требуется меньший уход. Жирность не означает ее увлажненность.

Ниже рассказано, как избавиться от шелушения кожи на лице.

Как избавиться от шелушения кожи на лице

При появлении шелушения на коже, необходимо принять своевременные меры по ее устранению. Убрать шелушение с кожи лица можно в домашних условиях.

Поддержание водного баланса

Как уже упоминалось выше, главной причиной сухости кожи может быть недостаток воды в организме. Восстановление водного баланса – первое, на что стоит обратить внимание. Часто, пересушенная кожа лица – это следствие недостатка в организме воды.

Маски от шелушения кожи

Теперь разберем как же избавиться от сухой кожи на лице в условиях дома, без посещения дорогих салонов. Не последнее место в уходе за сухой кожей лица играют маски, которые можно сделать самим.

Они все просты в приготовлении: обычно в их состав входят продукты, которые всегда есть в любом холодильнике.

Маска из моркови;

Для приготовления этой питательной маски для сухой кожи лица потребуется всего лишь одна морковка крупного размера.

Ингредиенты:

морковь;
оливковое масло;
желток.

Способ приготовления и нанесения: требуется измельчить морковь, добавить желток и столовую ложку масла оливы. Перемешать. Полученная масса – жидкой консистенции. Учитывая это, лучше накладывать на марлю, чтобы маска не растеклась на лице. Держать 20 минут.

Морковная маска – экспресс-метод при сухости, шелушении лица. Оливковое масло также прекрасно увлажняет кожный покров, по праву считаясь «продуктом красоты». Хотите быть красивой? – включите в рацион оливковое масло.

Картофельная масочка;

Отлично увлажняет, отбеливает, увлажняет. Для приготовления маски используется отварной или печеный овощ.

Ингредиенты:

картофель;
молоко или сливки;
растительное масло (допускается замена глицерином, ланолином).

Список приготовления и нанесения: отварную картофелину размять, влить молоко или сливки – взбить. После – разбавить растительным маслом. Рекомендуется наносить на лицо, а также – на область шеи и декольте.

Фото с сайта vesnushkino.ru

Маска из огурца;

Лучшая маска для очень сухой кожи лица. Хорошего результата можно достичь в сезон, чтобы использовать овощ прямо с грядки. Овощи с прилавков магазинов не годятся для лечебного эффекта. Приготовление масочки напоминает приготовление обычного летнего салата.

Потребуется:

огурец;
зелень: петрушка или укроп на выбор;
масло растительное;
лимонный сок.

Как приготовить и нанести: зелень измельчить в ступке, добавить измельченный на терке огурчик, ложечку масла и сока лимона. Для нанесения маски потребуется марля, как при нанесении морковной маски. Смесь равномерно распределить на марле. Держать 20 минут.

Кроме прекрасного увлажняющего эффекта, регулярное использование маски заметно осветлит кожный покров.

Великолепным питательным и увлажняющим эффектом на кожу обладают льняное, рапсовое и рыжиковое масла.

Избегание неблагоприятных внешних факторов

Уход за сухой чувствительной кожей лица заключается в:

Защите от ультрафиолета. Особенно она требуется сухой, шелушащейся коже. Стоит пользоваться специальными кремами для защиты от УФ – лучей. Не нужно злоупотреблять загаром.
Нанесении увлажняющего и защитного крема в холодное, сухое время года. В помещениях во время работы отопительных приборов влажность воздуха значительно снижена. Не стоит забывать о растительных увлажнителях – маслах. Их нужно наносить сразу же после принятия ванны или душа.
Приеме витаминов, антиоксидантов внутрь.

Грамотное использование косметики

В помощь сухой коже – множество косметической продукции, а также – средств натурального происхождения.

Одним из лучших природных веществ является глина. Есть несколько разновидностей глины. Каждая из них предназначена для того или иного типа кожного покрова, оказывая нужный эффект.

Г лина хороша и для сухой кожи. Она деликатно ухаживает за кожным покровом, склонном к раздражениям и шелушению. Для такого типа подойдет несколько видов глины: желтая, белая, красная, розовая, серая, зеленая. Приготовить маску из глины просто. Необходимое количество порошка растворить в теплой водичке и нанести. Для усиления эффекта – можно добавить эфирные масла.

Глина хороша тем, что это натуральный продукт. Его эффект очевиден, а стоимость – невысокая.

После маски из глины – обязательно увлажнить лицо кремом, можно – для очень сухой кожи лица.

При выборе косметических средств в магазине, нужно внимательно изучить состав предлагаемых средств. В них должны присутствовать:

Вещества, притягивающие и сохраняющие в клетках эпидермиса молекулы воды. Среди них: пантенол, гиалуроновая кислота, глицерин.

Масла, укрепляющие защитный барьер;
AHA-кислоты (молочная, гликолевая);
Растительные ферменты;
Антиоксиданты.

Избегание чрезмерного употребления очищающих средств

Часто сухая кожа на лице шелушится после умывания. Поэтому следует осторожно и внимательно подходить к процедуре очищения, отшелушивания.

отдавать предпочтение в выборе средствам на основе натуральных продуктов;
проводить не более двух очищающих процедур в день: утро – вечер;
для снятия макияжа отлично подойдут масляные средства;
мягкие пенки – лучший выбор для умывания;
деликатные скрабы с текстурой крема – идеальный вариант для отшелушивания верхнего рогового слоя.

При проблеме шелушения, стоит внимательно выбирать средство для ухода. Крем нужно использовать не только для сухой кожи, но и такой, который помогает от шелушения кожи на лице. Шелушение присуще не только сухому типу кожного покрова, как может показаться на первый взгляд, может шелушится и жирная кожа на лице.

Как ухаживать за сухой кожей лица

Так давайте же разберемся что же делать при наличии сухой кожи лица и как бороться с ее шелушением. Регулярный, грамотный уход поможет избежать проблемы шелушения, ощущения «стянутости» и предотвратить появление морщин.

Внимательно следует отнестись к умыванию: использовать только теплую воду. При возможности, рекомендуется проводить очищение сухой кожи лица минеральной негазированной водой, либо отстоянной кипяченой. Водопроводная в этом случае слишком жесткая и будет сушить кожный покров;
После умывания пенкой, мягким гелем – не вытирать тело насухо, достаточно просто промокнуть полотенцем;
При использовании косметической продукции, средств от сухости кожи лица – лучше пользоваться средствами одной марки. В составе средств должен отсутствовать спирт;
С декоративной косметикой – для сухой кожи лица — нужно быть осторожнее: использовать в меру, только качественную, брендовую косметику. Прекрасно подойдет специальная пудра с защитой от уф – лучей, либо тональный – с таким же эффектом;
Часто пудра еще больше сушит кожный покров, поэтому людям с сухим его типом лучше использовать только тональный крем, предварительно нанеся увлажняющий или питательный крем, как основу.
При условии использования декоративной косметики – обязательно тщательно смывать ее перед сном. Идеально подойдет мягкое молочко для сухой кожи лица.

В целом, уход за сухой кожей лица не так сложен, просто у него есть свои особенности, как и в уходе за любым другим типом. Если имеет место обезвоживание, это другой вопрос. Уход за обезвоженной кожей предполагает комплексное воздействие, не только на кожный покров, но и на организм в целом.

Стоит быть внимательным в выборе косметических средств: выбирать крем для обезвоженной кожи лица.

Фармакологические препараты, устраняющие сухость кожи

Решить проблему сухости можно с помощью аптечных препаратов. Каждая женщина сможет выбрать то, что ей подходит. Рассмотрим подробнее, что же предлагает фармацевтический рынок для устранения сухости кожи лица.

Крем от сухости кожи лица «LIBREDERM» с гиалуроновой кислотой в составе, можно найти почти в любой аптеке. Прекрасно увлажняет благодаря природному увлажнителю – гиалуроновой кислоте. При регулярном использовании питательный крем для сухой кожи лица запускает омолаживающий процесс, посредством усиленного создания эластина, коллагена. Рыжиковое масло, дополняющее состав крема питает кожный покров ПНЖК (полиненасыщенными жирными кислотами). Они тормозят процессы увядания, снимают воспаления, отлично увлажняют. Данный крем можно с успехом применять от шелушения кожи на лице.
Крем «Бепантен» стимулирует регенерацию тканей. Используется для профилактики и лечения сухости кожи при нарушении ее целостности, нормализует клеточный обмен.
D-пантенол – средство направлено на предохранение кожного покрова от неблагоприятных влияний извне. Способствует регенерации тканей, засчет чего имеет ярко выраженный омолаживающий эффект. В аптеках он представлен в виде лосьонов, увлажняющих масок для сухой кожи лица, спреев, кремов. Его основное действие направлено на увлажнение, устранение шелушений. Благодаря обогащенному составу, оказывает быстрое, интенсивное действие на эпидермис. Применяют Д -Пантенол курсами. Продолжительность одного курса не более недели, во избежание привыкания к препарату.
Жирный крем для сухой кожи лица «Гидрабио». Подходит данный крем для сухой и чувствительной кожи лица. В основе его действия лежит комплекс Aquagenium, благодаря которому обменные процессы в дерме восстанавливаются на длительное время. Происходит улучшение водного обмена между клетками.

Это, конечно, далеко не весь список косметических средств. Лучший крем, для любой, и в том числе, для сухой кожи лица тот, который выбран с учетом всех особенностей кожного покрова. И он всегда индивидуален.

Здоровье 13.02.2018

Дорогие читатели, кожа на лице обычно первой реагирует на болезни, стрессы, недосыпание. Зимой она часто шелушится даже у абсолютно здоровых людей, и я в это холодное время года стараюсь пить не менее 2,5 литров воды. Как только забываю о жидкости, могут появляться небольшие шелушения. Еще заметила, что кожа шелушится, если часто пользоваться скрабами. Все-таки лучше делать это 1-2 раза в неделю, не чаще.

Но шелушение кожи может появляться не только в зимнее время и при недостатке жидкости. Этот признак нередко говорит, что организму не хватает витаминов и микроэлементов. А каких именно? И почему еще может шелушиться кожа на лице и что делать для улучшения ее состояния? Об этом нам расскажет врач высшей категории Евгения Набродова. Передаю ей слово.

Здравствуйте, читатели блога Ирины! Сегодня обсудим актуальную для многих тему - шелушение кожи на лице. Как правильно заметила Ирина, чаще всего шелушится кожа на лице зимой, когда воздух в помещении сухой, а проветривать получается в лучшем случае один раз в день. Больше всего страдает чувствительная кожа, которая остро реагирует на внешние факторы. И пить действительно нужно не менее 2-3 литров воды в день. Без жидкости ткани очень быстро стареют и становятся сухими.

Но если нет серьезных проблем со здоровьем, и шелушение вызвано именно особенностями погоды, с помощью домашних и профессиональных средств можно достаточно легко справиться с этой проблемой. Сначала мне все-таки хотелось бы рассказать о скрытых и явных заболеваниях, которые можно пропустить, если не обращать внимание на шелушение кожи на лице.

Если у вас шелушится кожа на лице, обязательно ищите причины этого нарушения. Вот основные заболевания, которые могут сопровождаться воспалением и шелушением тканей:

аллергический дерматит;
себорейный дерматит;
себорейная экзема;
контактный дерматит;
микозы;
разные формы лишая;
авитаминозы.

Игнорировать покраснение и шелушение кожи на лице нельзя. Таким образом организм сигнализирует и просит помощи. Сядьте и подумайте, с чем могут быть связаны подобные изменения? Я немного расскажу о проявлениях заболеваний, с которыми может быть связана сухость тканей.

Аллергический дерматит

Сегодня редко встретишь человека, который не имел бы аллергию на продукты, напитки, лекарства или пыльцу растений. Аллергические дерматиты чаще всего встречаются у детей, но и во взрослом состоянии они нередко обостряются после контакта с аллергеном.

У женщин часто шелушится кожа под глазами при использовании новой туши, которая содержит какие-либо аллергические компоненты. Сразу после ее нанесения глаза начинают слезиться, а через несколько часов на месте покраснения могут возникать участки с высыпаниями и небольшими чешуйками.

Кроме туши сильное шелушение кожи лица вызывают косметические средства, на которые ткани реагируют гиперактивностью иммунитета (кожа - это ведь большой иммунный орган). Воспаление, зуд и шелушащиеся пятна на коже являются защитной реакцией организма. Она возникает в ответ на контакт с аллергеном или раздражающим компонентом.

Аллергический дерматит на лице может возникать не только на косметику, но и на продукты питания, смену зубной пасты, прием медикаментов. После употребления антигистаминного средства симптомы аллергии обычно ослабевают.

Если вы подозреваете у себя развитие аллергического дерматита, обратитесь к врачу. Вам нужно сдать анализы крови и точно определить аллергены. Избегая контактов с ними, можно предупреждать шелушение кожи в будущем.

Себорейные формы дерматита и экземы

Себорейный дерматит может осложняться себорейной экземой. Заболевание развивается из-за увеличения количества кожного сала и изменения работы сальных желез. При себорейных кожных заболеваниях обычно шелушится кожа на лбу и в области висков, также могут появляться шелушащиеся очаги у крыльев носа. При этом ткани краснеют, нередко появляется легкий зуд. Заболевание начинается с появления небольших шелушащихся узелков, которые сливаются друг с другом и образуют бляшки с жирными чешуйками.

При себорейной экземе часто поражаются веки с развитием блефарита, начинает шелушиться кожа вокруг глаз, образуются чешуйки и болезненные трещинки. Через несколько дней от начала заболевания может присоединяться вторичная инфекция, что приводит к развитию конъюнктивита.

Контактный дерматит

Контактный дерматит может развиваться у женщин и мужчин. Главная причина болезни - механическое, химическое или термическое раздражение тканей. Причиной шелушения кожи на лице у мужчин часто является использование некачественных бритв, которые плохо скользят и царапают кожные покровы. Также дерматит может прогрессировать из-за применения средств для бритья и другой косметической продукции.

У одной моей знакомой очень чувствительная кожа. Но гиперчувствительность проявляется именно при механическом раздражении. Стоит только прикоснуться к лицу небритой щекой или чем-то жестким, как кожа чешется и шелушится. Сначала появляются небольшие красные пятна преимущественно вокруг рта, а через несколько часов они покрываются чешуйками. Это и есть проявления контактного дерматита.

Лишай на лице

Лишай является распространенным кожным заболеванием, которое характеризуется появлением шелушащихся пятен на лице и теле. Основные причины развития болезни - вирусы и грибки. Считается, что в группе риска по появлению лишая люди, которые имеют ослабленный иммунитет, недавно перенесли тяжелые инфекционные заболевания и подвержены воздействию стрессов.

При отрубевидном лишае, который чаще возникает на фоне себореи и вследствие заражения через общие предметы гигиены, на гладкой кожи в области волосистой части головы и лба появляются круглые розовые пятна. Зуд при этом обычно отсутствует.

Тяжелее всего поддается лечению стригущий лишай (трихофития). Им можно заразиться от больных животных и людей контактно-бытовым путем. Лишай поражает волосистую часть головы, шелушение может переходить на кожу лица.

Авитаминозы

При недостатке витаминов А, Е, С и витаминов группы В кожа на лице становится сухая и шелушится. Одновременно с этим могут появляться другие признаки:

незначительный зуд кожи;
покраснение лица;
ломкость волос и ногтей;
заеды в уголках рта;
склонность к ОРВИ, снижение иммунитета;
раздражительность, нервозность;
усталость, не связанная с переутомлением, а возникающая без видимых причин.

Выявить недостаток витаминов можно с помощью лабораторной диагностики. Если у вас не хватает определенных питательных веществ, рекомендуется пропить поливитаминные средства (по назначению врача) и проверить работу ЖКТ. Иногда авитаминозы развиваются не из-за обедненности рациона, а из-за нарушения всасывания витаминов в кишечнике.

Другие причины шелушения кожи на лице

Есть и другие причины шелушения кожи на лице, не связанные с заболеваниями:

использование жесткой воды для умывания;
частое применение мыла;
некачественный уход за лицом, применение косметики, которая не подходит конкретному типу кожи;
использование агрессивных средств для отшелушивания кожи;
длительный контакт с ультрафиолетом;
профессиональные вредности.

Вот мы с вами и выяснили основные причины шелушения кожи лица. Зная о них, можно так выстроить домашний уход, чтобы предупреждать неприятные последствия влияния внешней среды и изменения внутреннего состояния организма.

Что делать, если шелушится кожа

Тактика зависит в первую очередь от причины. При дерматозах (экзема, псориаз) назначают противовоспалительные, противозудные средства, препараты с гормонами и заживляющими компонентами. Если врач обнаруживает микоз, назначают местно и внутрь антимикотики. Себорейные дерматиты и экзему успешно лечат лазером, криомассажем, введением витаминов группы В. Также очень полезно в летние месяцы отдыхать на море, что многим помогает избежать обострений всю зиму.

Но чаще всего кожа лица краснеет и шелушится из-за недостатка влаги или неправильного ухода. Я с удовольствием поделюсь с вами простыми и доступными рецептами, которые помогут быстро привести лицо в порядок без посещения салона.

При обнаружении участков с чешуйками и пятнами ни в коем случае не пытайтесь отшелушить воспаленные ткани! Пилинг только усилит воспаление! На 5-7 дней забудьте обо всех агрессивных процедурах. Используйте только питательные, увлажняющие и противовоспалительные средства.

Комфортная температура воды

Распространенная ошибка - умываться только горячей или холодной водой. Некоторые люди проводят контрастные умывания при наличии противопоказаний (слабость сосудов, купероз). Если кожа лица чувствительная, лучше умываться слегка прохладной или теплой водой, а в идеале - заменить умывания протиранием лица мицеллярной водой или успокаивающим тоником с натуральным составом. После этого обязательно используйте привычный крем для лица.

В домашних условиях тоже можно приготовить средства против шелушения и покраснения. Вот некоторые из проверенных рецептов:

используйте любые косметические масла, но лучше всего справляются с шелушением и органическое ;
сделайте питательный крем-маску на основе мягкого сливочного масла, меда и нескольких капелек персикового масла;
1-2 раза в неделю накладывайте на лицо кашицу из размягченного черного хлеба, которая содержит много витаминов группы В и мягко отшелушивает ткани;
растопите на водяной бане столовую ложку мёда и наложите на лицо, держите 20 минут, а потом смойте средство и на чуть мокрую кожу нанесите увлажняющий крем или косметическое масло (можно детское);
периодически протирайте лицо отваром липового цвета, а потом используйте свой увлажняющий крем.

Это видео вам поможет разобраться с проблемой шелушения и покраснения. Специалисты рассказывают, как избавиться от этого неприятного признака с помощью домашних методов.

Из готовых косметических средств хорошо действует мазь от шелушения кожи на лице Радевит. Средство подходит как при обычных проблемах, так и при дерматитах, экземе и аллергии. Радевит снимает воспаление и зуд, ускоряет заживление и при этом повышает местный иммунитет.

Неплохо убирает воспаление крем Бепантен. Его можно использовать в том числе при перегреве на солнце, когда шелушение - защитная реакция на термический ожог. Этот крем от шелушения кожи на лице можно использовать даже детям и беременным женщинам.

Если кожа воспалена, попробуйте бальзам Спасатель или облепиховое масло, которое богато витамином А. Кстати, при всех видах шелушения полезно использовать масляные растворы витаминов А и Е. Они просто незаменимы в зимние месяцы, когда организму не хватает света, тепла, свежих домашних фруктов и зелени.

Не забывайте о важности качества питания для сохранения красоты кожи лица. Женщинам очень полезно периодически включать в свой рацион льняное масло, которое богато витаминами Е и А, природными антиоксидантами.

Старайтесь хотя бы 2 раза в неделю употреблять морепродукты, водоросли. Не забывайте о пользе овощей и фруктов. Отрицательно на кожу влияют сладости, обилие жира и простых углеводов. Обязательно ешьте каши, которые чистят кишечник. Лучше всего это делает гречка, а вот пшено противопоказано при воспалении кишечника и хронических болезнях ЖКТ. Вместо молока, которое часто крепит, пейте нежирный кефир, лучше - приготовленной на молочном грибе. Если кишечник работает как часы, кожа тоже сияет красотой и здоровьем.

Обязательно увлажняйте воздух в помещении с помощью увлажнителей или емкости с водой. Также важно регулярно убирать пыль с поверхностей мокрой ветошью.

Будьте красивы и здоровы! Помните о важности положительных эмоций и спорта. Активные движения дают гормоны радости и счастья, прогоняют кровь по сосудам, в том числе по тем, которые питают кожу лица.

Врач высшей категории
Евгения Набродова

Мой душевный подарок на сегодня Cecilia Bartoli - Casta Diva . Чечелия Бартоли – удивительное меццо-сопрано. Голос ее настолько чист, уникален, такой пластичный и гибкий. А сколько в музыке эмоций и глубины… Послушайте, я надеюсь, что вы получите истинное наслаждение.

Смотрите также

Если у вас шелушится кожа на лице, в первую очередь стоит выяснить причину этого явления. Возможно, это результат пребывания на морозном воздухе или же под сильными ультрафиолетовыми лучами, тогда решить проблему будет довольно просто, а может причина серьезнее, тогда сначала следует заняться здоровьем и пройти лечение. В публикации поговорим о том, какие бывают причины шелушения кожи на лице и о способах самостоятельного устранения этой неприятности.

Возможные причины шелушения

Шелушащаяся кожа похожа на очень мелкую наждачную бумагу, прикосновение к ней не доставляет никакой радости. Но почему она становится такой? Ороговевшие частички верхнего слоя эпидермиса по какой-то причине не смываются, а остаются на лице, к ним присоединяются новые, затем еще, и так может происходить бесконечно. Вот почему так важно определить причину шелушения на лица.

Дерматологические заболевания

В первую очередь нужно определить, нет ли у вас кожного заболевания. Многие дерматологические болезни кожи сопровождаются шелушением лица:

Ихтиоз . Не вполне понятны причины его появления на лице даже медикам. Выдвигаются гипотезы о том, что ихтиоз – заболевание, которое носит наследственный характер. По другим версиям, он передается при контакте с больными людьми. Появляется чаще на других частях тела: стопах ног, руках, голени, а человек переносит его на лицо сам, руками. Каким бы способом ихтиоз не был получен, проявление его на лице очень заметно: кожа покрасневшая, местами серовато-грязная, шелушащаяся. Ихтиоз носит локализованный характер и любит располагаться на щеках, на лбу и подбородке.
Аллергия по типу диатеза . Редкое явление у взрослых, но все же встречается. Кожа краснеет, затем шелушится и отмирает ее самый верхний слой. Дерматит локализуется на щеках.
Псориаз . Кожа шелушится пятнами, проявления заболевания невозможно скрыть никакими способами.
Сухая эритема, себорейный дерматит . Признаки примерно те же, что и при псориазе, но шелушение – интенсивнее.

Есть еще множество болезней, с которыми можно справиться только при участии дерматолога. Врач проведет необходимые анализы и подберет правильное лечение.

Гормональный сбой

На разных возрастных этапах человек испытывает перестройку гормонального фона. Всем знакомо время созревания половых гормонов в подростковом возрасте и у мальчиков, и у девочек. У женщин кроме этого периода сложным в гормональном плане является период беременности и кормления грудью, а также климакс, когда деятельность половых гормонов угасает. На каждом из перечисленных этапов в организме происходят изменения, отражающиеся и на кожных покровах:

В подростковом периоде из-за гормональных сбоев и выплеска прогестерона и тестостерона кожа может стать сухой и начать шелушиться. С возрастом это чаще всего проходит, но при выраженной проблеме приходится обращаться к эндокринологу за назначением лечения.
Беременность, лактация – эти состояния женщин иногда бывают причиной излишней сухости кожи и ее шелушения. Скорее всего проблема уйдет сама после родов или по завершению кормления грудью, но в период перестройки гормонов необходимо позаботиться об дополнительном увлажнении кожи.
В климактерическом периоде многие женщины тоже сталкиваются с тем, что кожа лица сильно шелушится. Обнаруживается такая проблема примерно к 50-60 годам. Вызвано шелушение недостатком эстрогенов, отвечающих за межклеточный обмен и регенерацию кожного покрова. Проблема решается совместно с эндокринологом или гинекологом-эндокринологом, специалисты назначают заместительную гормональную терапию при отсутствии противопоказаний.

Стоит отметить, что шелушение кожи возникает чаще у женщин, чем у мужчин. Сильный пол не так озабочен шелушением по причине достаточного выделения кожного сала.

Все виды шелушения лица по гормональным причинам требуют обращения к специалисту, самостоятельные попытки исправить положение могут иметь плачевные результаты, лучше не рисковать, чтобы не навредить коже еще больше.

Образ жизни и экология

К распространенным причинам шелушения кожи относятся наши вредные привычки, неправильное питание, режим дня, экологические факторы:

Неправильный или недостаточный уход за лицом

Одной из банальных, но частых причин сильного шелушения кожи лица является неправильный уход. Какие средства и какие процедуры могут вызвать шелушение на лице?

Заключение

Самостоятельно правиться с сильным шелушением кожи лица невозможно только в том случае, если оно вызвано заболеванием. Здесь нужно действовать вместе со специалистом, совмещая лечение с ухаживающими процедурами. Однако в большинстве случаев от шелушения кожи лица можно избавиться домашними способами, используя народные методы.

Причин появления сухости, которая приводит к отшелушиванию кожного покрова, много, как и способов борьбы с ним. Исправить ситуацию и избавиться от шелушения помогают лекарственные препараты, косметические, косметологические и народные средства. Определить, что делать при шелушении кожи на лице в домашних условиях можно, выяснив причины проблемы.

Причин сухости кожи на лице, которая приводит к отшелушиванию верхних слоев эпидермиса, много. Увлажнить покровы помогают лекарственные препараты, косметические, косметологические и народные средства. Выяснив причины проблемы, можно выбрать тактику борьбы с шелушением кожи на лице, определить, что и как делать в домашних условиях.

На шелушение могут повлиять как внешние, так и внутренние факторы:

частое нахождение на сухом воздухе;
сухость кожных покровов;
обезвоживание организма и кожных покровов;
аллергия;
использование некачественной косметологии;
неправильно подобранное питание;
влияние погодных условий.

Шелушится кожа на лице (что делать в домашних условиях у женщин будет рассказано далее в статье) неспроста. Сухость может возникнуть от неправильного ухода за дермой. Использовать косметические средства, которые сушат покров, не рекомендуется. После умывания такие средства образуют микротрещины, из-за которых возникает шелушение, зуд, матовый оттенок.

Зимой кожа особенно подвержена сухости из-за холодного сухого воздуха и нехватки витаминов в организме человека. Поэтому следует использовать средства, защищающие дерму от мороза.

Часто причиной могут быть не только погодные условия, но и внутренние заболевания. Если нет возможности обратиться к косметологу, можно попробовать самостоятельно избавиться от сухости.

Косметологические процедуры

Перечень процедур:

Биоревилитализация. Процедура заключается в введении в кожу геолуроновой кислоты. Она запускает процесс создания коллагена, который вместо с геолуроновой кислотой будет удерживать влагу.
Ионофорез. Осуществляется лечение с помощью аппарата, от которого исходит безопасный ток. Ионы с питательными веществами проникают вглубь кожи и питают клетки.

Шелушится кожа на лице? Одно из решений — ионофорез.

Мезотерапия. Проводится с помощью обычного шприца, который вводит препарат в проблемные участки лица. Эффект – питание клеток.

Косметические средства для лечения шелушения

В домашних условиях от шелушения кожи на лице женщинам помогут косметические средства. Нужно правильно подобрать увлажняющее средство. Это может быть лосьон, крем, мазь, тоник, различные защищающие препараты для нахождения на ветру. Нехватку влаги компенсирует средство на масляной основе.

Можно использовать популярное молочко Lait Demaquillant Absolu (Vichy), Natura Siberica. Помимо перечисленных препаратов хорошо увлажняет оливковое масло. В аптеках от устранения шелушения представлен выбор лекарственных средств.

Вот некоторые из них:

Гидрокортизон. Средство стоит от 25 руб., наносится небольшими порциями только на проблемные участки кожи. Курс лечения занимает 5-14 дней. По истечению курса не рекомендуется применять препарат, чтобы не вызывать привыкание.
Декспантенол. Стоимость - от 120 руб. Нанесение обычно производится точечно 1 раз в сутки. Если шелушение сопровождается осложнениями, или кожа сильно заражена, разрешается использование 2-го раза. Вещество с витамином В проникает вглубь кожи и восстанавливает покров. Преимущество этот лекарственного средства в том, что оно не вызывает привыкания и возможно при беременности и кормлении грудью.

Бепантен. Цена - от 360 руб. Мазь сделана на основе витамина В, наносится не более 2-х раз в сутки и применяется о появления положительного результата.
Пантенол. Стоит от 125 руб. Действе заключается в том, что активное вещество попадает под кожу и не дает влаге выйти.
Ла-кри. Стоимость крема - от 150 руб. В состав входит пантенол, фиалковое масло. Крем используется как для лечения, так и для профилактики. Рекомендуется использовать в морозное время года перед выходом на улицу.

Лечение шелушения витаминами

Для устранения симптомов и предупреждения шелушения необходимо поддерживать баланс витаминов в организме.

Помогают предотвратить сухость кожи:

Народные средства лечения шелушения лица

Если у женщины шелушится кожа на лице, сначала необходимо выяснить, по каким причинам это происходит. Что делать в домашних условиях, и какие народные средства помогут в лечении, описано в статье ниже.

Овсяный пилинг

Овсяный пилинг – хороший способ избавиться от лишней шелушащейся кожи. Помимо того, что овсянка питает витаминами дерму, она еще и делает ее гладкой и чистой.

2 рецепта на основе овсянки:

Для приготовления берется 2 ч.л. перемолотой овсяной крупы и 1 ч. л. соды. Все это хорошо перемешивается с добавлением 1 капли воды. Однородная масса втирается круговыми движениями. Через пару минут маску необходимо смыть водой комнатной температуры, а лицо пропитать чистым полотенцем.

Для приготовления нужно смешать 2 ч. л. молотой овсяной крупы, добавить 2 ч. л. гранулированного сахара, 2 ч. л. коричневого сахара, ½ подсолнечного масла и щепотку мускатного ореха. Тщательно перемешать. Наносить на влажную кожу круговыми движениями. После процедуры обязательно использовать повседневный увлажняющий крем.

Морковная и огуречная питательная маска

Морковь – еще одна полезная составляющая маски для лица. Этот овощ успокаивает кожу, придает оживленный цвет лицу, снимает покраснения, питает и увлажняет лицо. Маски на основе моркови подходят людям, страдающим угревой сыпью и шелушением.

Перед использованием морковной маски кожу необходимо подготовить. Она должна быть чистой, поэтому рекомендуется распарить лицо и сделать пилинг. Можно сварить отвар ромашки, умыться им, накрыться одеялом и дать коже пропариться 15 минут. После, смешав лимон, сахар и мякоть банана, натереть получившейся массой лицо. Смыть. Только потом приступать к маске.

Морковь натирать на мелкую терку, она даст больше сока. Овощ должен быть молодым и спелым. Когда маска будет готова, равномерно небольшим слоем следует нанести ее на лицо и зону декольте.

Держать массу не более 15 минут, иначе кожа может подкраситься и немного изменить привычный цвет. Умыться можно отваром, который был приготовлен вначале, растереться кубиком льда и промокнуть лицо полотенцем. После процедуры рекомендуется нанести увлажняющий крем.

Освежающий и омолаживающий эффект на кожу производит скраб из огурца. Он отшелушивает мертвую кожу, а также смягчает и увлажняет ее. Маски из огурца можно делать разнообразные. Смешать овощ можно с яйцом, со сметаной, с медом.

Глицерин

Чтобы напитать кожу витаминами и избежать шелушения используют также маску на основе глицерина, который входит в состав многих препаратов по ходу за дермой. Он благоприятно воздействует на кожный покров, смешиваясь с молекулами воды и образуя пленку на поверхности эпидермиса.

Рецепт приготовления маски на основе глицерина:

1 ч. л. глицерина смешивается с 1 ч. л. меда;
средство разбавляется 2 ст. л. кипяченной воды;
на лицо наносится такая маска на 20 минут, после чего смывается теплой водой.

Подходит способ для всех типов кожи, кроме жирного.

Творожная маска

Омолаживающее и увлажняющее свойство имеет маска на основе творога. Она больше подходит для женщин старшего возраста, так как один из основных эффектов – разглаживание морщин. Но такая маска еще и борется с шелушением кожи.

Достаточно смешать небольшое количество творога и 1 ч. л. меда и консистенция готова. Втереть в кожу и смыть.

Яблочная маска

Очищает кожу народная маска из яблок. Плоды яблони чистят лицо, удаляя омертвевшие клетки. Кожа избавляется от лишней шелушащейся кожи, обновляется.

Чтобы приготовить маску, следует смешать:

натертое на мелкой терке яблоко;
2 ч. л. хлопьев «Геркулес»;
немного жидкого меда.

Эту смесь нужно нагреть в микроволновой печи или водяной бане. Аккуратно равномерно нанести на лицо, оставив на 25 минут. По исходу времени мокрым ватным диском убрать остатки маски, увлажнить кремом. Средство заметно омолодит кожу, если пользоваться им 2-3 раза в неделю.

Маска из овсянки

Овсяная крупа борется с сухостью кожи, увлажняя ее. Можно добиться большего эффекта, если смешать ее с оливковым маслом. Оливковое масло разглаживает кожу и питает ее полезными веществами.

Поэтому смешав половину стакана овсяных хлопьев с маленькой ложкой оливкового масла можно добиться не только увлажнения, но и омоложения кожи. Для большего эффекта можно добавить яичный белок и 3 капли лимонного сока.

Водоросли

Многие косметические средства приготовлены на основе водорослей, поэтому в домашних условия маска из них будет незаменимой.

Она подходит для всех типов кожи:

Необходимо взять 1 ст. л. водорослей «ламинария», залить теплой водой, так, чтобы она покрыла их полностью.
Спустя 1,5 часа выжать ламинарию.
Использовать массу, которая осталась без воды. На чистое лицо нанести большим количеством получившуюся кашицу и оставить на 25-30 минут.
По истечении времени смыть теплой водой.

Рецепт маски с алое

Универсальное средство для кожи лица – алоэ. Это растение напитывает сухую кожу и устраняет лишний жир, если он в избытке. Поэтому макса из алоэ поможет справиться с шелушением не хуже остальных.

Приготовление: нужно смешать 1 ч. л. сока алоэ с любым жирным кремом, добавить в массу 1 ст. л. зародышей пшеницы. Все это перемешать и оставить на коже 20. Максимальное время – 25 минут. После умывания, нанести на кожу куриное яйцо с солью. Оставить на 1/6 часа.

По окончании всей процедуры смыть ватным диском, воспользоваться увлажняющим кремом. Эта маска увлажнит кожу, особенно предрасположенную к шелушению.

Кофейный скраб

Кофейный скраб для лица – еще один способ избавления от шелушения на лице. Кофе чистит поры, разглаживает морщины и ровняет тон лица. Молотые зерна в сочетании с оливковым маслом смягчают кожный покров и отшелушивают мертвую кожу.

Нельзя использовать растворимый кофе.

Диета при шелушении кожи

Шелушение кожи на лице (что делать в домашних условиях у женщин рассматривается индивидуально) лечить нужно наряду с профилактикой его появления. Сухость дермы может возникнуть не только от внешних факторов, то и от внутренних, таких как неправильное питание. Чтобы предупредить шелушение на лице, рекомендуется соблюдать диету.

Ряд продуктов, которые стоит полностью исключить из рациона:

шоколад;
цитрусовые продукты;
рыба;
малина, земляника;
грибы.

Продукты, которые нельзя исключать полностью: куриные яйца, молоко коровье. Не стоит их употреблять часто, оптимален прием 2-3 раза в неделю. Кисломолочные продукты можно не ограничивать. Следует отказаться от употребления копченостей, пшеничного хлеба. Мясные бульоны заменить овощными.

Без ограничений:

овощи на пару;
овсянка;
овощные бульоны.

Шелушение кожи на лице (что делать в домашних условиях у женщин, описано выше) также поддается лечению посредством нормализации режима питания. Косметологи рекомендуют лечиться комплексно.

Помимо препаратов, масок и витаминов, следует уделить внимание рациону питания. Шелушенная кожа говорит о нехватке витаминов и полезных веществ, которые поступают в организм в основном с едой.

Меры, которые стоит соблюдать, чтобы не допустить шелушения:

купаться в день не стоит более 2-х раз;
использовать при умывании мыло не рекомендуется, лучше заменить его средством с кремовой основой;
увлажняющие средства лучше наносить на влажную кожу;
перед выходом на улицу зимой рекомендуется наносить защитное средство на лицо и тело;
в летний период необходимо наносить на кожу крем против ультрафиолета.

Профилактика шелушения

Чтобы кожа на лице у женщин перестала шелушиться, необходимо соблюдать некоторые требования по профилактике.

Ежедневный уход за кожей должен включать в себя:

Очищение молочком или гелем 2 раза в день утром и вечером. На лице не будет оставаться пыли, пота, которые ведут к загрязнению кожи и ее шелушению.
Использовать маску минимум 1 раз в неделю, крем – 2 раза в день.
Глубоко очищать кожу, делая пилинг в косметических салонах или в домашних условиях.

Видео о шелушении кожи на лице

Причины шелушения кожи на лице:

Как избавиться из шелушения: